便秘時の腹痛

岸田佳代子(34歳)さんからの悩み相談
慢性便秘のあたしは、ずっと【センナ茶】を飲んでいました。
でも、便秘解消ダイエット効果センナ茶の副作用の記事にもあるように
あんまり【センナ茶】は、良くない!と言う事で、1週間飲まずに頑張っていました。
ヤクルトのミルミルを毎日飲んだり、セロリを食べたり・・でも、出なかったので、昨日の夜、【コーラック】を飲みました。
そしたら・・朝の6時にものすごい腹痛に襲われトイレへ・・そしたら、痛さのあまり冷や汗ダラダラ・・それに吐き気・・もちろん、便も出ました・・30分トイレに篭りまた寝たのですが10時くらいにまた同じ症状が・・今は、少し楽になったのですが・・食欲は無いです。
また、あんな痛さに襲われた・・と思うと怖いです。
みなさんの中でそんな、経験した方いますか??
あたしは、生理不順で治療の為、ピルと皮膚の病気で皮膚の薬も飲んでいます。飲み合わせが悪かったのでしょうか・・。


お答えします

私もあります…冷や汗タラタラでずっとトイレにうずくまってました。
まさに生き地獄!
最近野菜ジュースで『植物性乳酸菌入り』というのがあり、コップ一杯で一日分の野菜がとれる、ラクベジという野菜ジュースがあります。
それにオリゴ糖を入れて飲んでいたら三日連続で一日二回出てます!
一日二回なんて以前からしてみれば信じられないです
(^^;)

オリゴ糖で便秘解消

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